Система эффективного планирования
Управляйте своей жизнью, а не списком дел.
Превратите рабочий хаос и бесконечные списки дел в ясный и управляемый план.
Верните себе 10 часов в неделю для жизни, хобби и важных целей.
Знакомо?
- Бесконечные списки задач, которые только растут.
- Чувство вины из-за срыва дедлайнов.
- «Тушение пожаров» вместо работы на стратегические цели.
- Постоянный стресс и невозможность выключиться вечером.
- Нехватка времени на семью, хобби и отдых.
Что вы получите в этом курсе?
- Работающую систему, а не разрозненные советы
- Конкретные инструменты и навыки
- Навык отличать срочное от важного и фокусироваться на главном.
- Техники борьбы с прокрастинацией и методами глубокой концентрации.
- Умение создавать реалистичные планы на день, неделю и месяц, которые не рушатся от срочных задач.
- 10+ часов в неделю за счет устранения "пожирателей времени" и неэффективных рутин.
- Снижение уровень стресса и тревожности, вызванных цейтнотом и хаосом.
- Ясность и уверенность в завтрашнем дне, потому что все задачи и цели находятся под контролем.
- Время на то, что действительно важно: хобби, саморазвитие, отдых и близких.
Мой курс это:
Простота
Никаких сложных методик на 100 страниц. Только работающие принципы.
Гибкость
Система адаптируется под ваш ритм жизни, а не наоборот.
Результат
Конкретные инструменты для работы, дома и личных проектов.
Экологичность
Вы научитесь управлять не только временем, но и энергией.
Полная программа тренинга:
Хватит откладывать свою эффективность на потом!
Начните внедрять систему уже сегодня и почувствуйте контроль над своим временем через 7 дней.
Доступ к тренингу - 180 дней
2990 р. 1 290 руб.
- Самостоятельное изучение
- Возможность кредита и рассрочки при оплате
Автор тренинга
Сергей Краснов
- Практический психолог, коуч (ICI. ECA)
- Магистр психологических наук
- Автор книг «Пришел. Сказал. Убедил», «Квест-тренинг. Стань оратором за 3 недели», «42 магических упражнений для голоса»
- Автор и ведущий подкаста «Психология+»
- Спикер с 20-летним стажем
- Опытный преподаватель
Электронный адрес:
meditation777@bk.ru
Телефон: